psyllium-vláknina

Psyllium v praktické dóze o obsahu 240 g.
Psyllium (Jitrocel indický) je rostlina s nenápadnými květy a krátkými listy porostlými jemným chmýřím. Vyskytuje se hlavně v Indii, ale také v Iráku, Pakistánu a Austrálii. K léčení se využívá hlavně osemení (vyčištěné obaly semen - Plantago ovata husk), která jsou nejbohatší na rozpustnou vlákninu. - Nejkvalitnější surovina pochází z Indie, odkud je nabízené Psyllium dovážené v nejvyšší dostupné kvalitě.

• neobsahuje barviva, konzervační látky ani chemické přísady
• není návykové
• již po několika dnech dokáže navodit správnou hustotu stolice
• v trávicím traktu zvětšuje až 40 x svůj objem, vzniklý gel pohlcuje nadbytečnou tekutinu a prostým bobtnáním - mechanickou silou jako píst - odsouvá z trávicího traktu škodlivé splodiny
• potencionální škodlivé (jedovaté a rakovinotvorné) látky jsou ve střevech gelem absorbovány a snižuje se tak jejich kontakt se sliznicemi žaludku a střev
• nabobtnáním Psyllia vzniká pocit "falešného zasycení" a zmenšuje se touha po jídle, což je důležité pro snižování nadváhy

Účinky:
 

• k celkovému ozdravení organizmu a posílení imunity
• vynikající prostředek při očistných kůrách
• při očistě lymfatického systému (zduření uzlin)
• účinný prostředek při nadváze a obezitě
• omezuje pocit hladu (má téměř nulovou energetickou hodnotu
• výborný nenávykový prostředek při zácepě i průjmu (vhodný i pro těhotné, kojící ženy a děti od 3 let)
• oproti jiným přípravkům (např. projímadlům) nedráždí žaludeční a střevní sliznice
• díky správnému zažívání pomáhá odstranit kožní potíže (lupénku, ekzémy, akné aj.)
• celkově zlepšuje kvalitu pleti a její pěkný vzhled
• zmírňuje únavu, stres a migrény, vyvolané nedokonalým vyprazdňováním
• změkčuje stolici a zmírňuje bolestivé potíže při vylučování (při výskytu hemeroidů)
• chrání sliznici žaludku a střev při překyselení
• vytváří vhodné podmínky pro osídlení střeva příznivě působícími mikroorganizmy
• přispívá kcelkovému ozdravení středvní mikroflóry (při kandidóze, po užívání antibiotik apod.)
• vysoce účinné při zvýšené hladině cholesterolu a cukru, neobsahuje cukry ani tuky
• velmi se osvědčuje při alergiích
•  

• velmi se osvědčuje při alergiích
Pomáhá předcházet:

• tvorbě žaludečních a dvanáctníkových vředů
• tvorbě střevních polypů
• vzniku žlučových a močových kaménků
• zvýšenému krevnímu tlaku
• cévním a srdečním potížím
• skleróze (do jisté míry možná i Alzheimerově chorobě)
• artrózám (omezením tvorby kyseliny močové a jejích solí)

Dávkování: 1 - 2 čajové lžičky Psyllia rozmícháme ráno, popř. i večer v 250 ml vody (možno ochutit) a důkladně zapíjíme šálkem tekutiny - bylinným čajem, ovocnou šťávou apod. Maximální denní dávka je 5 čajových lžiček, tj. 12,5 g.